Pitanje: Kada treba preći na čvrstu hranu, kod ishrane odojčadi?


ODGOVOR: Nemlečna ishrana koju kod dece uvodimo između 4 i šest meseci u početku zahteva blendiranje hrane, a gustinu kašice određujemo individualno, od deteta do deteta. Nicanje prvih zuba /oko 6 meseci/ obično je znak da je vaše dete spremno da i samo donekle usitni hranu. To je obično i vreme kad blender zamenjujemo viljuškom, pa hranu u početku pasiramo sitnije, a kako vreme prolazi sve krupnije. Kad dete nauči da uzme hranu /komadić korice hleba, keks, voće/ u ručicu, a to je obično između 7 i 9 meseca, obično označava i postepen početak uzimanja čvrste hrane. Čak i deca koja nemaju zubiće u tom uzrastu već su spremna da neke namirnice sažvaću i progutaju bez većih problema. Naravno uvek uz prisustvo i nadzor majke /odrasle osobe/. Najčešća greška jeste kad se nemlečna ishrana daje iz flašice i preko cucle, pa dete i nema potrebe da žvaće hranu, a onda u uzrastu nakon prvog rođendana svi očekuju da dete samo savlada i započne uzimanje čvrste hrane i dešava se da dete odbija takve obroke. Od straha da će preskočiti neki obrok roditelji nastavljaju sa blendiranjem hrane i to je onda začaran krug. U toj situaciji treba pokazati odlučnost, a procedura je kao u uzrastu od 6 meseci; sa blendera prelazite na pasiranje viljuškom, u početku finije, a kasnije sve grublje. I naravno strpljenje, jedan preskočen obrok ili, po vašem mišljenju količinski premalo uzete hrane, neće imati nikakve posledice po zdravlje vašeg deteta. Morate biti istrajni za njihovo dobro.

 

http://www.selectstores.ie/wp-content/uploads/2010/04/baby1.jpg

Leave a comment

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *