Saveti za roditelje


Poštovani roditelji, s obzirom da se veliki broj vas interesovao za održane radionice od strane psihoterapeuta Marije Fuštar, pod nazivom „Trening za roditelje – preživeti i uživati u odrastanju i roditeljstvu“, želimo da podelimo sa vama korisne savete vezane za odnos sa našom decom.

Uživajte i srećno u primeni :)!

SAVETI ZA RODITELJE

  • Zapamtite da je pohvala veoma moćno oružje. Kazne ne uče dete onome šta treba da uradi. Razmislite o tome šta želite od svog deteta. Npr. laganje-da govori istinu; svađe-lepo da se igraju i da dele stvari; plakanje i kukanje, njanjavljenje- da govori kao velika devojčica, da koristi glas velike devojčice. Uvek možete nagraditi svoje dete sa sitnicom (sličica) ili dodatnom pričicom kada se ponaša na neki od poželjnih načina.
  • Kada osećate da biste mogli da izgubite kontrolu i da ćete početi da vičete na svoje dete, napravite pauzu, izbrojte do 10…
  • Pokušavajte da ulovite svoje dete kada se lepo ponaša, pa makar to bile i sitnice i hvalite ga sa puno entuzijazma. Npr. ako primetite da se lepo igra sa bratom, napravite od toga veliku stvar i hvalite je.
  • Nastojte da svake nedelje provedete sa svojim detetom specijalne, lepe trenutke. Npr. igrajte se zajedno, idite u park, čitajte zajedno knjigu…. zapamtite da ste vi mnogo vredniji za dete od video igrica.
  • Izlistajte tri stvari koje želite da vaše dete radi i onda ga konstantno hvalite, svaki put kad ih uradi.
  • Kada dođete do nagrada i podsticaja pokušajte da razmišljate u terminima „kada uradiš to i to, dobićeš to i to „ umesto „ako ne uradiš, nećeš dobiti“.
  • Kada odlučite da iskoristite svoju moć da kažnjavate dete imajte na umu da je dobro da kazna bude kratka. Zapamtite ne morate da kažnjavate na dug vremenski period da bi kazna bila uspešna.
  • Kada koristite blage kazne važno je da budete
  • Nikad nemojte racionalizovati, objašnjavati, držati predavanja dok dete ima temper tantrum. Neefikasno je i tada i vi možete postati veoma uznemireni i agitirani. Sačekajte da se dete smiri i tada razgovarajte sa njim.
  • Kada nagrađujete dete za dobro ponašanje dajte mu nagradu što je moguće hitnije, odmah pošto ispolji poželjno ponašanje.
  • Koristite vizuelne podsetnike na prošla dobra ponašanje i stavite ih tako da dete može da ih vidi. Npr. ako imate neke značke ili nalepnice koje ste davali za dobro ponašanje stavite ih na frižider gde svi mogu da ih vide. Ovo može biti snažno motivaciono sredstvo za dete.

 

Napiši komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *